strengthbysweden

Jag funderar på att börja prenumenera på Body Magazine. Någon som tycker den är bra resp. dålig? Det nummer jag köpte i affären idag verkar helt ok! Det känns som om jag behöver lite mer inspiration "åt rätt håll" just nu. Det känns som om det är "samma" träning dag ut och dag in och jag försöker hitta olika alternativ för att jag inte ska börja tröttna :-) Runt årsskiftet började jag med ett tre-split-schema vad det gäller styrketräning. Det kändes stort och roligt med framför allt utamanande! Idag känns det "normalt" och "vardagligt". Nu behöver jag som sagt lite mer utmaning och jag vill försöka "bygga" lite mer och fettförbränna effektivt. Kosttillskott mm behövs nog också! Jag tror tidningen Body kan ge mig lite rolig vägledning. Det är skönt att ha det samlat i en tidning. All heder åt Internet och all information man kan söka där men ibland är det bara så skönt att "någon annan" samlar ihop och ger bra och nyttig information. Perfekt att ha med på beachen! :-)