Träning denna vecka
Måndag: Styrka rygg och mage. Kondition jogg ner till gymmet 5 min + rodd 10 min på förmiddagen. 30 min powerwalk på kvällen.
Tisdag: (Hade tänkt att gå ner till gymmet strax och köra styrka bröst och triceps. Kondition har jag inte bestämt)
Kommentarer
Postat av: Emma-Lee
Oj, vad imponerande! 43 kilo, det är fantastiskt :-D. PT måste vara världens bästa jobb för oss som gillar träning så det är bara tuta och köra om det är din dröm ;-D. Tack snälla för din kommentar och kul att du gillar min blogg! Ska damma av kameran och börja använda den lite flitigare ;-)
Kram!
Trackback
